(via 小川紗季chanの画像 | 高橋愛オフィシャルブログ「I am Ai」Powered by Ame…)
(Source: bluephobos)
(via bluephobos)
“
265 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう [2007/07/29(日) 18:46:28 ID:CxK588uX0]
ハロプロ系はロダが大量にあるし軽くて容量が大きく安定しているから
アルカイダの連絡用に使われたことがあるｗ
273 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2007/07/29(日) 18:51:07 ID:q1OYPOMW0]
»265
アルカイダってあのビンラディン率いるテロリストの？
すげー写真集より気になる話が多すぎる
283 名前：名無しさん＠恐縮です [2007/07/29(日) 18:54:08 ID:twlUGaTL0]
»273
正確には矢口関係のサイトのドメインでアルカーイダの奴が何か動画うｐしてたので
鯖管が韓国軍兵士の恋レボ動画やSSA前けやき広場のヲタ芸動画と差し替えたりしたという話
284 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう [2007/07/29(日) 18:54:27 ID:CxK588uX0]
»273
そうあのアルカイダの指令ビデオみたいなのがアップされてて元をたどったらマジそうだった
しかもアルカイダのHPに連絡用にそのロダへのリンクが貼ってあった
面白いから韓国軍の兵士がラブマシーン踊ってる動画に置き換えておいたｗ
(via bluephobos)
鞘師里保
(via bluephobos)
“
床から起き上がる場合の注意点
1. 横になった状態から起き上がる場合、まずいったん床に上半身だけ起こし、座ったままの姿勢で30秒ほど待ちます。
2. 座った状態から立ち上がるときは、頭を下げて足先を見たまま、出来るだけゆっくりと、30秒ほどかけるつもりで立ち上がります。
3. 頭をさげたまま歩き始めます。
なぜ30秒かというと、起立した直後には血圧が一時的に低下し、それが回復して一定状態に安定するには、健康な人でも30秒ほどかかるからです。低血圧の人では、もっと時間のかかる場合があります。
4. 1～3のようにしても起き上がるのがつらい場合は、「フィジカルマニューバー（フィジカル療法）」（参考文献[1][2]）をやってみましょう。ここでは、強力なフィジカル療法（その1）を紹介します。
フィジカル療法（その1）
朝ベッドから起きあがるときには、30秒以上の時間をかけて、少しずつゆっくりとからだを起こしてください。
できればおへそを見るように頭を下げて、ゆっくりからだを起こしながら、数を30まで数えてください。数え終わったときに、からだがようやく座っているぐらいにゆっくりです。
そのときにはまだ頭を上げてはいけません。
脳血流が低下しないようにゆっくりと時間をかけて頭を上げます。寝ていた状態から普通の速度で座ると、確実に脳血流が低下してしまうので、意識的に時間をかけるようにしてください。
一度、脳血流が低下すると、脳はもっと血液がほしいと自律神経に命令をして、その拍子に脳血管が拡張します。いったん脳血管が拡張すると、頭痛や吐き気が起こります。
このフィジカル療法を使うことで、不快な症状を感じずに起きることができるでしょう。
[video]
(via 「きっかけはYOU！」プレデビュー・イベント フォトギャラリー)
この黒い腕たぶん私